お試し

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おかゆの代わりにオートミール

糖質制限ダイエットへの挑戦(その2) 試したい人「おかゆの替わりとして違和感のないものはないですか?」 この疑問に対し今回試すのは最近話題のオートミールです。 オートミールとは、燕麦を脱穀して調理しやすく加工したもので...
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ご飯の代わりにオートミール

糖質制限ダイエットへの挑戦(その1) 試したい人「ご飯の替わりとして違和感のないものはないですか?」 この疑問に対し今回試すのは最近話題のオートミールです。 オートミールとは、燕麦を脱穀して調理しやすく加工したものであ...
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